男人的前列腺炎是怎么引起的呢

前列腺关系到男人的泌尿系统健康和生殖系统健康，如果前列腺出现了前列腺炎，前列腺结石等疾病，那么就会牵一发而动全身，诱发其他各类的男科疾病，给男人的身体带来巨大的伤害，近几年来，前列腺炎的患者越来越多，男人们纷纷开始注意起保养前列腺。那么，男人的前列腺炎是怎么引起的呢?

喝水少，常常憋尿就会引起前列腺炎。人体对于水的需求量非常高，一天大约需要饮用八大杯子的水才能满足。如果过少的进行水分摄入，身体就会存留更多的毒素，尿液就会更加浓，没有水分稀释过的尿液会对尿道和前列腺进行刺激。再加上没有及时的排尿，导致前列腺和膀胱的压力增大，就会引起前列腺炎症的产生。

常穿紧身的内衣内裤会引起前列腺炎。现在有很多男人都爱穿紧身的内裤，还喜欢穿非常贴身的牛仔裤。这些对于前列腺的健康都是不利的。男人的阴部应该经常保持宽松通风的状态，这样才能让阴囊和前列腺得到放松，而过紧的内裤和牛仔裤会加大摩擦，让血管收缩，不利于阴部的血液流动，造成前列腺的充血和肿胀，在不通风的情况下非常容易就会诱发前列腺炎。

食用垃圾食品，暴饮暴食也会引起前列腺炎。不健康的食物进入人体内后会随着血液的流动产生毒素，堆积在血液中，如果来到前列腺，并且不能很好进行毒素的排出，就会诱发前列腺炎，滋生细菌感染身体的其他部位。

因此，小编强烈呼吁广大的男性朋友，在平时的生活中一定要多喝水，经常的食用一些健康有营养的绿色食品，尽量远离路边摊和烧烤摊，如果感觉到尿意就及时的上厕所，不要等到憋不住了才去小便。内裤也应该选择纯棉宽松的，不要穿对前列腺有危害的紧身裤了。