慢性前列腺炎的护理工作都有哪些

出现前列腺炎疾病之后，我们当然要做的是去男科医院进行治疗，但是因为该疾病之所以发生和男性的种种生活习惯有直接的关联，所以单纯的治疗手段效果也并不是很好，最关键的是我们在平常一定要做好护理，一起来看一下慢性前列腺炎的护理工作包括哪些内容吧!

一、补充水份

如果人体缺少水分的话，那么尿液就会排得很少毒素自然不能排出体外，总的来说男性朋友患有慢性前列腺炎的话，多喝水，多饮水可以保持尿道的清洁，有效避免，炎症的侵袭，有效地保护肾脏。同时大家也要注意尿不能忍，有些男性朋友因为工作比较繁忙，有的人因为打麻将，经常憋尿将后果是比较严重的。

二、饮食清淡

慢性前列腺炎患者最好不要吃辛辣的食物，富有刺激性的食物，还是要适当控制，同时过分油腻的食物也不要吃太多，多吃水果蔬菜，少饮酒。在平常的生活中可以喝一些滋补汤，男性们可以多吃一些山楂，这是因为山楂含有一种物质，这种物质具有消炎抗水肿、可以有效地促进尿道平滑肌松弛，很适合治疗慢性前列腺炎。

三、健康运动

合理的有氧锻炼可以有效地改善局部血液循环，防止前列腺部位的充血。患者朋友需要每天起床和睡前排尿，平卧屈腿，一定要彻底放松下来，右手平放在肚脐下方，左手压在右手上，按着顺时针的方向缓慢按摩。

前列腺炎疾病目前发病率越来越高，并且发病年龄也年轻化，所以每个成年男性朋友都有可能出现这种疾病，在平常的生活中，一定要养成良好的个人习惯，多喝水饮食清淡，并且要积极的参加体育锻炼，这样不仅可以有效预防疾病发生并且对，见强身健体也有很好的帮助。